Niveaux et difficulté
Il est essentiel de savoir se situer afin que vous et les autres participants puissent tirer de plaisir de la sortie.
On distingue différent types de difficulté au sein d’une randonnée:
–La difficulté physique, dépendant essentiellement des kilomètres et surtout du dénivelé à effectuer
–La difficulté technique, dépendant de la nature du terrain traversé (chemin facile ou pierres instables)
–L’exposition, liée au risque en cas de chute (présence de « vide » à côté du chemin)
Certaines randonnées ne mentionnent qu’un type de difficulté. Dans ce cas il s’agit de difficulté physique uniquement, les autres difficultés étant faibles (terrain facile, peu ou pas de « vide »)
Des difficultés intermédiaires peuvent être mentionnées sur la fiche rando (demi-niveau).
Difficulté physique
Randonnée très facile. Balade découverte. Adapté aux familles. Accessible à toute personne capable de marcher sur du plat pendant au moins 2 heures. Moins de 250m de dénivelé, moins de 6km.
Randonnée assez facile. Accessible aux personnes habituées à la marche sur terrain vallonné ou en assez bonne condition physique. Jusqu’à 500m de dénivelé, moins de 10km.
Randonnée accessible aux personnes effectuant des randonnées à la journée en terrain de montagne. Bonne condition physique requise. Pentes parfois raides. Dénivelés assez importants.
Randonnée difficile accessible aux sportifs ou randonneurs habitués. Pentes raides. Dénivelés entre 900m et 1300m
Randonnées très difficiles demandant une excellente condition physique et une pratique de la randonnée régulière avec dénivelés importants. Dénivelés de + de 1300m pouvant atteindre 2000m.
Difficulté Technique
Difficultés de terrain inexistantes: non-mentionné sur la fiche rando.
Terrain souvent lisse avec quelques pierres ou racines. Ne demande pas d’expérience de la randonnée en montagne mais nécessite de regarder où l’on pose les pieds.
Terrain parfois accidenté (pierres, marche sur roches, traversée de ruisseau…) nécessitant une aisance sur des terrains de montagne, parfois instables.
Terrain de montagne nécessitant une pratique de la randonnée sur terrain de haute-montagne où les mains peuvent s’avérer nécessaires.
Terrain pouvant être très chaotique. Le sol n’est pratiquement jamais lisse, il faut souvent s’aider des mains pour franchir des roches, savoir descendre un pierrier.
Exposition
Terrain non exposé, non risqueé en cas de chute: non-mentionné sur la fiche rando.
Terrain peu exposé. Une chute sur quelques rares passages peut entraîner une chute de quelques mètres pouvant entraîner des blessures.
Terrain assez exposé. L’attention est nécessaire dans plusieurs endroits de la randonnée pour ne pas chuter. La chute n’excède pas quelques mètres et entraînera des blessures, sauf endroits très restreints (ex: sommet) de la randonnée où elle pourrait entraîner la mort.
Terrain souvent exposé et nécessitant une vigilance importante pour ne pas chuter, parfois de plus d’une dizaine de mètres (présence de vide), la chute pouvant être mortelle.
Terrain très exposé, avec sentier étroits (ou pas de sentier clairement défini) et nécessitant une vigilance quasi permanente pour ne pas chuter, souvent de plus d’une dizaine de mètres (présence de vide). La chute est interdite.
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